insound

Listen
Ακούμε τώρα Raffa Guido - Famax
SCROLL DOWN FOR MORE <>

Η επιδημία του burnout και πώς να το αντιμετωπίσετε

ΙΩΑΝΝΑ, με την Ιωάννα Παλιοσπύρου

Τρίτη, 27 Φεβρουαρίου 2024 - 23 λεπτά

Burnout ή πιο απλά επαγγελματική εξουθένωση. Δεν είναι μόνο η κούραση και η δυσκολία να ανταπεξέλθεις στις επαγγελματικές πιέσεις, αλλά το σημείο που η αίσθηση της ανεπάρκειας μαζί με το συσσωρευμένο χρόνιο στρες σε οδηγούν στη ματαίωση και στη συνέχεια στην παραίτηση. Η Ιωάννα Παλιοσπύρου συζητάει με την ψυχοθεραπεύτρια Σοφία Τσιώρη για τις αιτίες που έχουν δώσει διαστάσεις επιδημίας στο φαινόμενο και αναζητούν τους τρόπους για να βγει κάποιος από αυτόν τον φαύλο κύκλο και να νιώσει και πάλι ισορροπημένος.

 

Εγγραφή στο podcast

Κοινοποίηση

Latest

Podcasts

  • The Criminal Makeup

    108: The Fеtish Obsessed Woman Who Arranged Her Own Мurdеr DURING SEX? - Sharon Lopatka

Weather&go!

  • Thu

    27°C

  • Fri

    27°C

  • Sat

    28°C

  • Sun

    31°C

  • Mon

    33°C